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南京男技師介紹
好的spa不僅是環境,當然更主要的是技師的手法是否專業嫻熟。
持有效的體檢健康合格證書
持有國家認可的Spa專業技術證書或相等同的培訓證書
Spa技師應了解人體基本的解剖、生理學以及人體各個系統等相關知識。
Spa技師須了解Spa文化,了解各種常見護理方法的功效及其禁忌癥,能獨立完成Spa常見護理手法。
葡萄柚精油
葡萄柚精油
來源:www.zoabao.com 發布時間:2016-06-04 19:02:35 點擊:

 葡萄柚精油

  葡萄柚有兩大特色:它可能是所有精油種類中,還有最多維生素C,同時也擁有最好的減肥功能的植物精油。葡萄柚精油的減肥功能在于它能快速有效地刺激淋巴系統的循環,控制蜂窩組織及體液的流動,因此對肥胖癥和體內滯留的水分,有非常好的排除功能。因此,它也有利于膽汁的分泌,因而能消化脂肪,所以葡萄柚精油不僅能起到針對脂肪性肥胖的減肥效果,對于蜂窩組織的水性肥胖,也因它良好的排水功能而具有極佳的療效。

  更換另一種生活頻道,不要再自怨自艾或總是感覺到失望和精疲力盡。試試葡萄柚吧!它那清爽提神的芳香,能夠激發你潛在的樂觀情緒,讓你從此變的開朗樂觀。當期待落空、前程無望時,我們往往會陷入自責和自暴自棄的情緒里,如果周而復始,這種感覺會逐漸積累,最終使我們沉滯低谷而無法自拔,從此變得消極悲觀。葡萄柚精油恰恰可以幫助我們從谷底出發,擺脫低迷的情緒,消除自我懷疑和挫敗感。不要再自責了,讓葡萄有幫助你將自己照顧的更好一些,在情緒上“滋養”自己。幫助消化

  可以幫助消化,也具有開胃的功效,也能改善食欲不振的現象。

  配方:甜杏仁油10ml,葡萄柚精油5滴,蕪荽精油3滴。

  用法:取適量調好的按摩油,輕輕按摩肚子及胃附近,由外而內地漸漸推移。

  排毒利尿

  身體里的毒素,讓身體一直無法輕盈起來?泡一個舒服的排毒澡,做一個舒服的按摩吧!

  1、配方:葡萄柚精油2滴,薰衣草精油1滴,杜松子精油3滴,甜杏仁油5ml。

  用法:將精油加入甜杏仁油中調和,將調好的油倒入浴缸的水中,攪拌均勻后進行浸泡以幫助血液與淋巴的末梢循環。

  2、配方:小麥胚芽油4ml,甜杏仁油16ml,葡萄柚精油5滴,杜松子精油3滴,茴香精油2滴。

  用法:取適量調好的按摩油涂在肚子及胃附近,進行輕輕的按摩。

  凈化心靈

  薰衣草使心神寧靜,葡萄柚幫助刺激思緒及凈化空氣,給你整天好心情!

  1、配方:葡萄柚精油、薰衣草精油各2滴。

  2、配方:葡萄柚精油3滴,橙花精油3滴,薰衣草精油2滴。

  用法:在熏香燈的盛水皿中加滿水,點上無煙蠟燭,再添加精神即可。

  提神醒腦

  忙碌的一天中,使用精油吸嗅,清晰的頭腦讓你輕松地面對任何挑戰!

  配方:葡萄柚精油1滴,薄荷精油2滴,無香味的面紙或手帕1張。

 

  用法:將所有精油滴入面紙或手帕上,稍微搓揉后,吸聞其香味即可。

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